10 μέρη που μπορούν να σου προσφέρουν μακροζωία

Τα δέκα καλύτερα μέρη για να ζεις (7)

Στις μέρες μας οι ρυθμοί ζωής είναι πολύ έντονοι και κυριαρχεί το άγχος και το στρες. Οι άνθρωποι είναι απασχολημένοι με τις δουλειές τους και έχουν ελάχιστο ελεύθερο χρόνο για να περάσουν με τις οικογένειες τους και να ασχοληθούν με τα χόμπι τους.

Αυτό το άγχος όμως δεν βοηθάει την ψυχολογία και την υγεία, με αποτέλεσμα ο κόσμος να υποκύπτει σε αρρώστιες και να μην ζει πολλά χρόνια. Σύμφωνα με έρευνες όμως υπάρχουν μερικές περιοχές, στις οποίες οι κάτοικοι ζουν πολλα χρόνια.

Οπότε, αν είσαστε μέσα σε αυτή την ομάδα ανθρώπωνπου περιγράφεται πιο πάνω, μπορείτε να απαλλαγείται από αυτή την ομάδα κινδύνου και να μεταναστεύσετε στις πιο κάτω χώρες…

10. Ιταλία- Μέσος όρος ζωής: 81,86 χρόνια

Τα δέκα καλύτερα μέρη για να ζεις (1)
Η μακροζωία στην Ιταλία οφείλεται στο μεσογειακό τρόπο ζωής των κατοίκων, καθώς το ελαιόλαδο και το κόκκινο κρασί, τα οποία πρωταγωνιστούν στη μαγειρική τους, περιέχουν αντιοξειδωτικά τα οποία καταπολεμούν την χοληστερίνη και βοηθούν στην ορθή λειτουργία του καρδιαγγειακόυ συστήματος.

9. Αυστραλία- Μέσος όρος ζωής: 81,9 χρόνια

Τα δέκα καλύτερα μέρη για να ζεις (2)
Η μακροζωία στην Αυστραλία οφείλεται στα μικρά ποσοστά καπνιστών και υπέρβαρων. Οι Αυστραλοί φημίζονται για την αγάπη τους για τα αθλήματα και για το σύστημα υγείας τους, το οποίο εξυπηρετεί όλο τον κόσμο ανεξαρτήτως εισοδήματος.

8. Χονγκ Κονγκ- Μέσος όρος ζωής: 82,12 χρόνια

Τα δέκα καλύτερα μέρη για να ζεις (3)

Η μακροζωία των Κινέζων οφείλεται στη δίαιτα τους, που περιλαμβάνει ρύζι, λαχανικά με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν ελάχιστοι ασθένειες, όπως διαβήτη.

7. Γκέρνζι (Guernsey)- Μέσος όρος ζωής: 82,24 χρόνια

Τα δέκα καλύτερα μέρη για να ζεις (4)
Στo μικρό, ανεξάρτητο αυτό νησί που βρίσκεται κοντά στην Μεγάλη Βρετανία οι περισσότεροι κάτοικοι του είναι πλούσιοι λόγω των χαμηλών φόρων και των υψηλών μισθών. Επομένως μπορούν να έχουν την καλύτερη ιατρική περίθαλψη.

6. Ανδόρα: 82,5 χρόνια

Τα δέκα καλύτερα μέρη για να ζεις (5)
Η χώρα αυτή, που βρίσκεται ανάμεσα στη Γαλλία και την Ισπανία, προωθεί ένα υγιεινό και αθλητικό τρόπο ζωής. Οι κάτοικοι έχουν πρόσβαση σε μονοπάτια πεζοπορίας και πίστες του σκι και υπάρχουν πολλά πάρκα, στα οποία παίζουν ποδόσφαιρο και ράγκμπι.

5. Σαν Μαρίνο: 83,07xρόνια

Τα δέκα καλύτερα μέρη για να ζεις (6)
Στη μικρή αυτή χώρα, σημαντικό ρόλο παίζουν τα λεφτά. Η χώρα επενδύει στις τραπεζικές του επιχειρήσεις και στο τουρισμό του, με αποτέλεσμα οι περισσότεροι κάτοικοι να έχουν δουλειές γραφείου και λιγότερο άγχος.

4. Σιγκαπούρη: 83,75 χρόνια

Τα δέκα καλύτερα μέρη για να ζεις (7)
Η μακροζωία στη περιοχή αυτή οφείλεται στην δίαιτα και στο καθαρό περιβάλλον. Η κυβέρνηση της Σιγκαπούρης επιβάλλει σκληρά μέτρα για την διατήρηση της καθαριότητας και κατά του καπνίσματος.

3. Ιαπωνία: 83,91 χρόνια

Τα δέκα καλύτερα μέρη για να ζεις (8)
Οι Ιάπωνες ζουν περισσότερα χρόνια λόγω της υγιεινής δίαιτας τους, που βασίζεται στο ρύζι και το ψάρι, το οποίο περιέχει Omega 3 που περιορίζει το κίνδυνο εγκεφαλικών και εμφραγμάτων. Οι Ιάπωνες επίσης προτιμούν το περπάτημα και δεν τρώνε υπερβολικές ποσότητες φαγητού.

2. Μακάο: 84,43 χρόνια

Τα δέκα καλύτερα μέρη για να ζεις (9)
Η μακροζωία της περιοχής αυτής οφείλεται στην οικονομία της. Τα κέρδη της προέρχονται από τα τυχερά παιχνίδια και το 70% των εσόδων προσφέρει η κυβέρνηση στο δημόσιο σύστημα υγείας.

1. Μονακό: 89,68 χρόνια

Τα δέκα καλύτερα μέρη για να ζεις (10)
Η μακροζωία του Μονακό οφείλεται στο οργανωμένο δημόσιο σύστημα υγείας, στην οικονομία του αλλά και στον χαλαρό τρόπο ζωής του.

Πηγή: newsbeast.gr

Advertisements

Η εξέλιξη της σελήνης μέσα από τα χρόνια…

Στο βίντεο με τίτλο “Η εξέλιξη της Σελήνης” που δημιουργήθηκε και δημοσιεύθηκε από την ομάδα Goddard της Nasa παρουσίαζεται, όπως αναφέρεται και στον τίτλο του, η εξέλιξη της Σελήνης μέσα στους αιώνες. Παρουσιάζεται δηλαδή, η ιστορία της Σελήνης από την περίοδο του σχηματισμού της, πριν απο 4.5 δισεκατομμύρια χρόνια μέχρι και σήμερα.

Ουρές προσκυνητών για τα Άχραντα Πάθη του Ιησού

Τα Άχραντα Πάθη θα παραμείνουν στην Κύπρο μέχρι και την ερχόμενη Πέμπτη.

Λευκωσία: Ουρές πιστών στο Δάλι, στον εκεί Μητροπολιτικό Ναό της Παναγίας Ευαγγελιστρίας. Χιλιάδες άτομα προσκυνούν τα Άχραντα Πάθη του Ιησού που βρίσκονται από την Πέμπτη στην Κύπρο. Την ίδια στιγμή Αστυνομία και τοπική αρχή λαμβάνουν δρακόντεια μέτρα ασφαλείας για αποφυγή δυσάρεστων εκπλήξεων.

Τα Άχραντα Πάθη, δηλαδή μέρος από το Τίμιο Ξύλο, τον Ακάνθινο Στέφανο, το Σπόγγο και τη χλαμύδα του Ιησού Χριστού καθώς και μέρος από την πλεξίδα του Προδρόμου και Βαπτιστού Ιωάννου ευρίσκονται μέσα σε μία μαρμάρινη σαρκοφάγο. Κατά την παράδοση το μάρμαρο αυτό προέρχεται από τον τάφο του Χριστού και χρονολογείται στο 180 μ.Χ.

Τα Άχραντα Πάθη φυλάγονται στην Ιερά Μονή Παμμεγίστων Ταξιαρχών Αιγιαλείας Ελλάδος και θα παραμείνουν στην Κύπρο μέχρι και την Πέμπτη 22 Μαρτίου.

ekklisia_axranta_pathi

Πρόκειται για το μεγαλύτερο θησαυρό της Ορθοδοξίας.

Η μεταφορά τους στην Κύπρο γίνεται στο πλαίσιο  εκδηλώσεων για την εβδομάδα Ευαγγελισμού.

Αυτό το άρθρο περιέχει εμπιστευτικές πληροφορίες. Παρακαλώ σημειώστε ότι απαγορεύεται η οποιαδήποτε κοινοποίηση, διανομή, διάδοση, αντιγραφή ή χρήση των πληροφοριών που περιέχονται σε αυτό το μήνυμα.

Η Κύπρος έχει το Μέγαρό της

Ένα νέο κτίριο θεάματος στη Λευκωσία που κατατάσσεται στα εννέα καλύτερα του κόσμου

Το σπίτι του Θεατρικού Οργανισμού Κύπρου (ΘΟΚ) παραδίδεται μέσα στον Μάρτιο και από την προσεχή θεατρική σεζόν θα φιλοξενήσει τις νέες παραγωγές του. Από το 1971 που ιδρύθηκε και παρά το γεγονός ότι όλες οι διοικήσεις είχαν την πρόθεση να συμβάλουν στην απόκτηση μόνιμης στέγης, χρειάστηκε να περάσουν τέσσερις δεκαετίες για να γίνει το όνειρο πραγματικότητα. Και τι σύμπτωση: μαζί με την παράδοση του θεάτρου στη Λευκωσία εγκαινιάζεται και το Θεατρικό Μουσείο, το οποίο βρίσκεται στη Λεμεσό. Ετσι η άνοιξη του 2012 για την Κύπρο μυρίζει θέατρο.

Το κτίριο, δημιούργημα (έπειτα από παγκύπριο αρχιτεκτονικό διαγωνισμό) του αρχιτεκτονικού γραφείου Δ. Κυθρεώτης & Συνεργάτες και της εργοληπτικής εταιρείας τουΜιλτιάδη Νεόφυτου, παραδόθηκε στον ΘΟΚ μόλις την περασμένη Πέμπτη. Το έγκυρο βρετανικό περιοδικό «Estates Gazette» το κατέταξε πρόσφατα στα εννέα καλύτερα σχεδιασμένα κτίρια δημόσιας χρήσης διεθνώς. Προς το παρόν θα στεγαστούν εκεί τα γραφεία και θα γίνει τμηματικά η μετακόμιση ώστε το φθινόπωρο να τους βρει όλους εκεί.

Πρόκειται για έναν «πολυδύναμο» χώρο, όπως τον χαρακτηρίζουν, που παρέχει δύο σκηνές, 550 και 180 θέσεων, αίθουσες δοκιμών, βιβλιοθήκη, εκθεσιακούς χώρους, καφέ και εστιατόριο, χώρους συνεδρίων και συναντήσεων, ώστε να χωρέσουν όλες οι πρωτοβουλίες του ΘΟΚ για θεατρικές συναντήσεις και επαφές του κοινού με το θέατρο, ενώ εκεί θα φιλοξενούνται και οι ξένοι συντελεστές, καθώς και τα γραφεία του Οργανισμού. Κοινός στόχος είναι ο χώρος να οργανωθεί με τέτοιον τρόπο ώστε να λειτουργεί σχεδόν σε εικοσιτετράωρη βάση.

«Μια χρυσή ευκαιρία»

«Είναι ένα πολύ σημαντικό στοίχημα, μια χρυσή ευκαιρία αυτός ο καινούργιος χώρος» λέει ο νέος διευθυντής του ΘΟΚ, ο μάνατζερ Γιώργος Παπαγεωργίου«Ο ΘΟΚ μπαίνει πια στο σπίτι του, ενώ την ίδια στιγμή η Κύπρος αποκτά στη Λεμεσό το Θεατρικό της Μουσείο. Με τις δυσκολίες που περνάει σήμερα η Ελλάδα όλο αυτό είναι μια ελπίδα για τον Ελληνισμό». Οριοθετώντας το νέο σκηνικό δεν αρνείται και την κριτική στο παρελθόν:«Παραστάσεις χωρίς ενδιαφέρον, παραγωγές βγαλμένες από τη ναφθαλίνη είναι ορισμένοι από τους αρνητικούς χαρακτηρισμούς που συνοδεύουν τα τελευταία χρόνια τον ΘΟΚ. Ηρθε ίσως η ώρα όλοι μαζί να αλλάξουμε αυτή την εικόνα. Σήμερα δημιουργούνται προοπτικές επαναπροσδιορισμού των στόχων μας, καθώς και ευκαιρίες να πλησιάσουμε το κοινό» – το οποίο φθάνει τις 100.000, συμπεριλαμβανομένων των παραστάσεων όλων των σκηνών (Κεντρική, Δεύτερη, Πειραματική, Παιδική και περιοδεύουσα Βαλίτσα).

Ο 42χρονος μάνατζερ και φανατικός θεατρόφιλος στρέφει το βλέμμα του προς τα έξω. Θέλει να δει τον ΘΟΚ σε διεθνείς ισότιμες συνεργασίες: ήδη για το καλοκαίρι έχει κληθεί οΧανάν Σνιρ, ο ισραηλινός σκηνοθέτης που συνεργάζεται με το θέατρο Habima, για να ανεβάσει την «Ηλέκτρα» σε μια εκδοχή που, αν και βασισμένη στην ευριπίδεια τραγωδία, εμπεριέχει και αποσπάσματα από τη σοφόκλεια. «Ο θίασος θα είναι του ΘΟΚ και θα περιλαμβάνει την αφρόκρεμα των ηθοποιών και των συντελεστών του» τονίζει ο κ. Παπαγεωργίου. Αλλωστε αυτή η παραγωγή αποτελεί και την πρότασή τους στο Ελληνικό Φεστιβάλ και πιο συγκεκριμένα της Επιδαύρου.

«Ο ΘΟΚ είχε μια παράδοση στην Επίδαυρο, μετά το 1974 δε η παρουσία του ήταν σταθερή»επισημαίνει ο πρόεδρος του ΔΣ του Δημήτρης Καραγιάννης«Τα τελευταία χρόνια είχε δημιουργηθεί ένα ζήτημα με την παρουσία μας εκεί, αλλά νομίζω ότι το έχουμε ξεπεράσει πια. Μην ξεχνάμε ότι ο ΘΟΚ είναι το τρίτο ελληνόφωνο θέατρο» υπογραμμίζει και αναφέρει ότι επιχορηγείται από το κράτος με περίπου 7,5 εκατ. ευρώ. «Με τα χρήματα αυτά, εκτός από τις δικές του παραγωγές και τα πάγια έξοδά του, επιχορηγεί και τα ιδιωτικά θέατρα της Κύπρου: είναι σαν ένα άτυπο υπουργείο Πολιτισμού».

Ετοιμο και το Θεατρικό Μουσείο Λεμεσού

Σε συνεργασία με τον Δήμο Λεμεσού εγκαινιάζεται τη Δευτέρα 26 Μαρτίου από τον Πρόεδρο της Κυπριακής Δημοκρατίας Δημήτρη Χριστόφια το Θεατρικό Μουσείο, το οποίο στοχεύει στην αποτύπωση της θεατρικής ιστορίας της Κύπρου. «Σκοπός μας είναι να αποτελέσει πόλο έλξης ερευνητών και επαγγελματιών του θεάτρου, καθώς και να γίνει το κίνητρο ώστε το κοινό και ιδιαίτερα τα παιδιά να γνωρίσουν και να αγαπήσουν το θέατρο»επισημαίνουν οι υπεύθυνοι.

Το έργο έχει αναλάβει η μουσειολόγος Σοφία Αντωνιάδου, τον αρχιτεκτονικό σχεδιασμό της έκθεσης η αρχιτέκτων Σκεύη Φαραζή, ενώ η θεατρολόγος Αντρη Κωνσταντίνου είναι υπεύθυνη για τη συλλογή και την επιστημονική τεκμηρίωση του υλικού. Το Μουσείο απλώνεται σε 500 τ.μ., στο συγκρότημα Πάνος Σολωμονίδης της Λεμεσού, στον χώρο των παλιών λιθογραφείων Κουβά.

Ξεκινώντας από την αρχαιότητα, θεματικά χωρίζεται σε δύο ενότητες. Στην πρώτη παρουσιάζονται οι σημαντικοί σταθμοί της θεατρικής δραστηριότητας στο πλαίσιο των πολιτικών και κοινωνικών εξελίξεων στην Κύπρο. Η δεύτερη ενότητα έκθεσης παρουσιάζει τα βασικά στάδια μιας θεατρικής παραγωγής: την προετοιμασία της παράστασης, την ίδια την παράσταση, αλλά και τους συντελεστές. Στην ενότητα αυτή, εκτός από τους κύπριους ηθοποιούς, γίνεται και ιδιαίτερη μνεία στους κύπριους συγγραφείς, σκηνοθέτες, σκηνογράφους και μουσικοσυνθέτες ώστε να προβληθεί συνολικά η κυπριακή θεατρική δημιουργία.

Οι συλλογές του νέου Μουσείου βασίζονται σε τέσσερα αρχεία: στο θεατρικό αρχείο του Νίκου Νικολαΐδη, στο αρχείο Γ. Φιλή για τον ΟΘΑΚ, στο φωτογραφικό αρχείο του Βατυλιώτη και στο αρχείο του ΘΟΚ. Το υλικό των αρχείων αυτών καλύπτει χρονολογικά κυρίως τις πρώτες περιόδους της θεατρικής δραστηριότητας στην Κύπρο, από τις αρχές του 20ού αιώνα ως και την ίδρυση του ΘΟΚ, το 1971, και τη δεκαετία του ’80. Η προσπάθεια να είναι το υλικό όσο πιο αντιπροσωπευτικό όλων των περιόδων, των θιάσων, των θεατρικών σχημάτων και των τάσεων οδήγησε στον εμπλουτισμό των συλλογών του μουσείου με αντικείμενα από το ελεύθερο θέατρο αλλά και από πολλούς ιδιώτες.

πηγή: www.tovima.gr