Πώς να φτιάξετε μόνοι σας μια κρεμαστή βάση για τη γλάστρα σας

Αν θέλετε να φτιάξετε πολλές όμορφες βάσεις για να κρεμάσετε τις γλάστρες σας στον εξωτερικό χώρο του σπιτιού σας τότε σίγουρα θα λατρέψετε αυτή την κατασκευή!

Φυσικά όπως πάντα θα χρειαστούμε μια σειρά από φθηνά υλικά τα οποία πιθανότατα να έχετε ήδη στο σπίτι σας. Τι θα χρειαστούμε;

Πώς να φτιάξετε μόνοι σας μια κρεμαστή βάση για τη γλάστρα σας

Υλικά για την αυτοσχέδια βάση για γλάστρα

  • αρκετό σπάγκο ή βαμβακερό σχοινί (και τα δύο κάνουν εξίσου καλή δουλειά),
  • ένα απλό πλαστικό ή κεραμικό μπολ,
  • ένα μικρό φυτό,
  • ένα ψαλίδι.

Αφού συλλέξουμε τα παραπάνω είμαστε έτοιμοι να ξεκινήσουμε την κατασκευή μας! Παίρνουμε λοιπόν τον σπάγκο ή το βαμβακερό σχοινί, ότι έχουμε διαθέσιμο, και ξεκινάμε να το πλέκουμε, κατά μια έννοια. Πώς το κάνουμε αυτό;

Βήματα

  1. Αρχικά κόβουμε το σχοινί σε 8 ίσα και μακρυά κομμάτια.
  2. Αφού το κάνουμε αυτό φροντίζουμε να δέσουμε όλα τα κομμάτια μαζί ώστε να δημιουργηθεί η βάση μας.
  3. Στη συνέχεια χωρίζουμε τα 8 κομμάτια μας σε 4 μέρη το καθένα από τα οποία θα αποτελείται από 2 σχοινιά.
  4. Επόμενο βήμα είναι να κάνουμε ένα κόμπο ανά δύο σχοινιά.
  5. Αφού ολοκληρώσουμε αυτή τη διαδικασία επαναλαμβάνουμε ξανά τους κόμπους, αυτή τη φορά παίρνοντας ένα σχοινί από το ένα ζευγάρι και ένα σχοινί από το άλλο.

Έτσι θα καταφέρετε να δημιουργήσετε μια μικρή αυτοσχέδια βάση για τη γλάστρα σας χωρίς πολλά χρήματα και, όσο και αν ακούγεται απίστευτο, χωρίς πολύ κόπο.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η κατασκευή αυτή είναι πραγματικά πανεύκολη και γρήγορη, αρκεί να αφιερώσετε λίγα λεπτά στις φωτογραφίες που ακολουθούν και θα κατανοήσετε απόλυτα την τεχνική και την όλη διαδικασία! Τέλος, αφού φτιάξετε τη βάση, τοποθετήστε τη γλάστρα σας μέσα στο μπολ, το μπολ μέσα στην αυτοσχέδια βάση και τέλος κρεμάστε τη γλάστρα σας όπου επιθυμείτε!

 

Καλή επιτυχία!

 

Πηγή: http://www.homeguide.gr
Advertisements

Παγκόσμια Ημέρα Τζαζ Μουσικής

«Η τζαζ μιλάει για τη ζωή», έλεγε ο Μάρτιν Λούθερ Κινγκ.
Αυτό είναι και το κεντρικό μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας Τζαζ Μουσικής, η οποία γιορτάζεται σήμερα για πρώτη φορά.

Ο θρύλος της τζαζ, Μάιλς Ντέιβις έλεγε ότι είναι «ο ήχος ενός χαμένου χτύπου της καρδιάς, της κομμένης αναπνοής, ενός ξαφνικού χαμόγελου».

Η τζαζ δεν έχει γεωγραφικά όρια. «Αν και γεννήθηκε στις ΗΠΑ, ανήκει σε όλο τον κόσμο», αναφέρει στο μήνυμά της η UNESCO. Δεν έχει, όμως, ούτε μουσικά όρια: βασισμένη στον αυτοσχεδιασμό, «ακροβατεί» ανάμεσα στην αυστηρή αρμονία και τη δημιουργική παραλλαγή.

«Τα χαρακτηριστικά της αυτά την κατέστησαν δύναμη θετικής κοινωνικής αλλαγής μέσα στην ιστορία. Και συνεχίζει και σήμερα. Έγινε η φωνή που υψώθηκε ενάντια σε κάθε μορφή καταπίεσης. Αυτή η μουσική μιλάει τη γλώσσα της ελευθερίας, σημαντική για όλους τους πολιτισμούς. Γι’ αυτό και η UNESCO καθιέρωσε την Παγκόσμια Ημέρα Τζαζ Μουσικής», αναφέρεται στο μήνυμα του οργανισμού.

Πηγή: http://www.ikypros.com

Τον χτύπησαν στο κεφάλι και… έγινε μαθηματική διάνοια

Ο Τζέισον Πάτζετ ήταν ένας απλός υπάλληλος σε κατάστημα επίπλων μέχρι που υπέστη σοβαρή εγκεφαλική βλάβη όταν δέχτηκε επίθεση από ληστές.

Από τότε ο 41χρονος “μεταμορφώθηκε” σε μαθηματική διάνοια καθώς ο τραυματισμός του στο κεφάλι του δημιούργησε εμμονή με μαθηματικούς τύπους!

Μάλιστα οι επιστήμονες τον συγκρίνουν με την ιδιοφυΐα Τζον Νας, που υποδύθηκε ο Ράσελ Κρόου στην ταινία “Ένας υπέροχος άνθρωπος” (A beautiful mind).

Σύμφωνα με τη Daily Mail, όλα ξεκίνησαν όταν άγνωστοι έστησαν ενέδρα στον 41χρονο έξω από ένα καραόκε κλαμπ με αποτέλεσμα να αρχίζουν να τον κλωτσάνε επανειλημμένα στο κεφάλι θέλοντας να του πάρουν το δερμάτινο μπουφάν του.

“Το μόνο που είδα ήταν δυνατό φως και αμέσως έπεσα κάτω”, λέει ο ίδιος, πιστεύοντας πως αυτό ήταν θα τον σκοτώσουν.

Τώρα όπου και αν κοιτάξει βλέπει μαθηματικούς τύπους που τους μετατρέπει σε εκπληκτικά διαγράμματα που σχεδιάζει. Μάλιστα τα πουλάει. Δείτε περισσότερες εικόνες του.

Είναι το μόνο άτομο στον κόσμο που μπορεί να κάνει κάτι τέτοιο λένε οι επιστήμονες και αυτό οφείλεται στον τραυματισμό του.

Υποστηρίζουν ότι η βλάβη στο εγκέφαλο του 41χρονο του έδωσε μια μοναδική ικανότητα για τους αριθμούς, όπως και στον Τζον Νας.

“Έχω εμμονή με τους αριθμούς, ειδικά τη γεωμετρία”, είπε ο ίδιος στο ABC. “Κυριολεκτικά τα ονειρεύομαι, δεν υπάρχει ούτε μια στιγμή που να μη μπορώ να δω νούμερα και σχήματα και απλά δεν μπορώ να το σταματήσω”, προσθέτει.

“Βλέπω μέρη του Πυθαγορείου θεωρήματος παντού”, τονίζει. “Κάθε μικρή καμπύλη, κάθε σπείρα είναι μέρος της εξίσωσης”.

Ο 41χρονος μέχρι τώρα δεν είχε καμία σχέση με τα μαθηματικά, δεν έχει καν πτυχίο από κάποιο πανεπιστήμιο, αντιθέτως η ικανότητά του δημιουργήθηκε από ένα ιατρικό μυστήριο που ακόμα οι επιστήμονες προσπαθούν να το λύσουν.

Πριν από 10 χρόνια ο 41χρονος για το μόνο που ενδιαφερόταν ήταν για δύο πράγματα: τη γυμναστική και τα πάρτι. Τώρα η ζωή του άλλαξε άρδην.

Μάλιστα, επιστήμονες τον επισκέπτονται συχνά για να μπορέσουν να δουν τι συμβαίνει και πως από απλός άνθρωπος μεταμορφώθηκε σε ιδιοφυΐα.

Πηγή: sigmalive

Μέλι και κανέλα τα θαυματουργά

Το μέλι παράγεται στις περισσότερες χώρες του κόσμου. Είναι το μόνο τρόφιμο στον πλανήτη που δεν θα χαλάσει ή θα σαπίσει ποτέ. Μόνο θα ζαχαρώσει. Το μέλι στη πραγματικότητα θα είναι για πάντα μέλι.

Ωστόσο, όταν το αφήσετε σε ένα ψυχρό, σκοτεινό μέρος για πολύ καιρό θα στερεοποιηθεί. Όταν συμβεί αυτό απλά χαλαρώνουμε το καπάκι από το βάζο που το έχουμε και βάζουμε το δοχείο με το μέλι σε ζεστό νερό, όχι όμως βραστό. Σβήνουμε τη φωτιά και το αφήνουμε να υγροποιηθεί. Στη συνέχεια είναι τόσο καλό όσο ήταν και στην αρχή.

Συμβουλή: Ποτέ να μην βράσετε το μέλι ή να το βάλετε σε φούρνο μικροκυμάτων γιατί έτσι θα σκοτωθούν τα ένζυμά του.

Η αλήθεια για το μέλι με κανέλα

Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουν τον γύρο του κόσμου. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μίγμα του μελιού και κανέλας θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες. Οι επιστήμονες σήμερα δέχονται επίσης, το μέλι ως «RamBan» (πολύ αποτελεσματικό) φάρμακο για όλα τα είδη ασθενειών. Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς παρενέργειες σε κάθε είδους ασθένειες.

Αν και το μέλι είναι γλυκό, εάν ληφθεί στη σωστή δοσολογία ως φάρμακο, αυτό δεν βλάπτει ακόμα και τους διαβητικούς ασθενείς. Το World News, ένα περιοδικό στον Καναδά, στην έκδοσή του με ημερομηνία 17 Ιανουαρίου 1995, έχει δώσει τον ακόλουθο κατάλογο των ασθενειών που μπορεί να θεραπευτούν με μέλι και κανέλα, όπως έχει ερευνηθεί από δυτικούς επιστήμονες:

Καρδιοπάθεια
Κάντε μια πάστα από μέλι και κανέλα σε σκόνη, απλώστε την πάνω στο ψωμί, αντί για μαρμελάδα και να την τρώτε τακτικά για το πρόγευμα. Μειώνει τη χοληστερόλη στις αρτηρίες και σώζει από καρδιακή προσβολή. Επίσης όσοι είχαν ήδη μια καρδιακή προσβολή, αν κάνουν αυτή τη διαδικασία καθημερινά, θα τους βοηθήσει να μην ξαναπάθουν. Η τακτική χρήση της πιο πάνω διαδικασίας βοηθά στη σωστή λειτουργία της αναπνοής και δυναμώνει τους παλμούς της καρδιάς. Όσο μεγαλώνουμε, οι αρτηρίες και οι φλέβες χάνουν την ευελιξία τους και φράζουν. Το μέλι και η κανέλα αναζωογονούν τις αρτηρίες και τις φλέβες.

Αρθρίτιδα
Ασθενείς με αρθρίτιδα, μπορούν να λαμβάνουν καθημερινά, πρωί και βράδυ, ένα φλιτζάνι ζεστό νερό με δύο κουταλιές μέλι και ένα μικρό κουταλάκι του γλυκού σκόνη κανέλας. Εάν λαμβάνεται τακτικά, ακόμη και οι χρόνιες αρθρίτιδες μπορεί να θεραπευτούν. Σε μια πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης, διαπιστώθηκε ότι όταν οι γιατροί φρόντιζαν τους ασθενείς τους με ένα μείγμα από μια κουταλιά της σούπας μέλι και μισό κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη πριν από το πρωινό, διαπίστωσαν ότι μέσα σε μια εβδομάδα, από τα 200 άτομα που είχαν υποστεί την φροντίδα, σχεδόν 73 ασθενείς είχαν εντελώς απαλλαγεί από τον πόνο και μέσα σε ένα μήνα, κυρίως όλοι οι ασθενείς που δεν μπορούσαν να περπατήσουν ή να μετακινηθούν, εξαιτίας της αρθρίτιδας, άρχισαν να περπατάνε χωρίς πόνο.

Κυστίτιδα
Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας σκόνη κανέλας και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό και πιείτε το. Καταστρέφει τα μικρόβια στην ουροδόχο κύστη.

Πονόδοντος
Κάντε μια πάστα από ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη και πέντε κουταλάκια του γλυκού μέλι και απλώστε την στο δόντι που σας πονάει. Μπορείτε να το απλώνετε τρεις φορές την ημέρα μέχρι το δόντι σταματήσει να σας πονά.

Χοληστερόλη
Δύο κουταλιές της σούπας μέλι και τρία κουταλάκια του γλυκού κανέλα σε σκόνη, αναμιγμένα σε 456 γραμμάρια νερού τσαγιού, που χορηγείται σε έναν ασθενή χοληστερόλης, έδειξε ότι μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης στο αίμα κατά 10% μέσα σε δύο ώρες. Όπως αναφέρεται και στους ασθενείς αρθρίτιδας, εάν λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα, κάθε χρόνια χοληστερόλη θεραπεύεται. Σύμφωνα με τις πληροφορίες στο εν λόγω περιοδικό, το αγνό μέλι όταν λαμβάνεται με φαγητό ανακουφίζει από την χοληστερόλη.

Κρυολόγημα
Αυτοί που πάσχουν από κοινά ή σοβαρά κρυολογήματα πρέπει να λαμβάνουν μια κουταλιά της σούπας χλιαρό μέλι με 1/4 κουτάλι κανέλα σε σκόνη καθημερινά, για τρεις ημέρες. Η διαδικασία αυτή θα θεραπεύσει περισσότερο τον χρόνιο βήχα, το κρυολόγημα και θα καθαρίσει τα ιγμόρεια.

Διαταραχές στομάχου
Όταν το μέλι λαμβάνεται με σκόνη κανέλας θεραπεύει τον πόνο στο στομάχι και επίσης καθαρίζει τα έλκη του στομάχου από τη ρίζα.

Αέρια στομάχου (φουσκώματα)
Σύμφωνα με τις μελέτες που έγιναν στην Ινδία και την Ιαπωνία, έδειξαν ότι αν το μέλι λαμβάνεται με κανέλα σε σκόνη το στομάχι απαλλάσσεται
από τα αέρια.

Ανοσοποιητικό σύστημα
Καθημερινή χρήση του μελιού και σκόνης κανέλας δυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει τον οργανισμό από βακτήρια και ιούς. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι το μέλι έχει διάφορες βιταμίνες και σίδηρο σε μεγάλες ποσότητες. Η συνεχής χρήση του μελιού δυναμώνει τα λευκά αιμοσφαίρια του αίματος για την καταπολέμηση των βακτηριδίων και των ιών.

Δυσπεψία
Κανέλα σε σκόνη αναμιγμένη με δύο κουταλιές της σούπας μέλι όταν ληφθεί πριν το φαγητό ανακουφίζει και χωνεύεται το βαρύ γεύμα.

Γρίπη
Ένας επιστήμονας στην Ισπανία απόδειξε ότι το μέλι περιέχει ένα φυσικό συστατικό το οποίο σκοτώνει τα μικρόβια γρίπης και σώζει τον ασθενή από γρίπη.

Μακροβιότητα
Τσάι από μέλι και λίγη κανέλα σε σκόνη, όταν λαμβάνεται τακτικά, συλλαμβάνει τη φθορά του γήρατος. Πάρτε τέσσερις κουταλιές μέλι, ένα κουτάλι σκόνη κανέλας και τρία φλιτζάνια νερό και βράστε τα. Πίνετε 1/4 φλιτζανιού, τρεις με τέσσερις φορές την ημέρα..

Ακμή
Τρεις κουταλιές της σούπας μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη πά-στα. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα για τα σπυράκια πριν από τον ύπνο και να πλένουν το επόμενο πρωί με χλιαρό νερό. Εάν γίνεται καθημερινά για δύο εβδομάδες, αφαιρεί τα σπυράκια από τη ρίζα.

Παθήσεις του δέρματος
Εφαρμόστε μέλι και κανέλα σε σκόνη σε ίσα μέρη στις περιοχές που χρήζουν θεραπείας. Έκζεμα, λειχίνες και σε όλους τους τύπους των λοιμώξεων του δέρματος.

Αδυνάτισμα
Καθημερινά το πρωί, μισή ώρα πριν από το πρωινό με άδειο στομάχι και το βράδυ, πριν τον ύπνο, να πιείτε μέλι και κανέλα σε σκόνη βρασμένα σε ένα φλιτζάνι νερό. Εάν λαμβάνεται τακτικά, μειώνει το βάρος ακόμη και στο πιο παχύσαρκο άτομο. Επίσης, πίνοντας αυτό το μίγμα τακτικά, δεν επιτρέπει στο λίπος να συσσωρευτεί στο σώμα, ακόμη και αν κάποιος ακολουθεί διατροφή πλούσια σε θερμίδες.

Καρκίνος
Πρόσφατη έρευνα στην Ιαπωνία και την Αυστραλία έδειξε ότι προχωρημένες μορφές καρκίνου του στομάχου και των οστών έχουν θεραπευτεί επιτυχώς. Οι ασθενείς που πάσχουν από αυτά τα είδη καρκίνου θα πρέπει να λαμβάνουν καθημερινά μια κουταλιά της σούπας μέλι με ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη για ένα μήνα τρεις φορές την ημέρα.

Κούραση
Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η περιεκτικότητα σε σάκχαρα του μελιού είναι πιο χρήσιμα παρά επιβλαβή στην αντοχή του σώματος. Ηλικιωμένοι που παίρνουν μέλι και κανέλα σε σκόνη σε ίσα μέρη, έχουν μεγαλύτερη εγρήγορση και ευελιξία. Ο Δρ Milton, ο οποίος έχει κάνει την έρευνα, λέει ότι η μισή κουταλιά της σούπας μέλι που λαμβάνεται σε ένα ποτήρι νερό και πασπαλισμένα με λίγη κανέλα σε σκόνη, που λαμβάνονται καθημερινά μετά το βούρτσισμα των δοντιών και το απόγευμα, περίπου στις 15:00 μ.μ.όταν η ζωτικότητα του σώματος αρχίζει να μειώνεται, αυξάνει τη ζωτικότητα του σώματος μέσα σε μια εβδομάδα.

Άσχημη αναπνοή
Οι άνθρωποι της Νότιας Αμερικής, το πρώτο πράγμα που κάνουν το πρωί, είναι γαργάρες με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και κανέλα σε σκόνη αναμεμιγμένα με ζεστό νερό. Έτσι διατηρούν την αναπνοή τους φρέσκια όλη την ημέρα.

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: ασθένεια της σύγχρονης εποχής

Πρόκειται για μια πολύ συνηθισμένη ασθένεια της σύγχρονης εποχής, η οποία έχει ως θύματα, κυρίως, τους εργαζόμενους που χρησιμοποιούν ηλεκτρονικούς υπολογιστές. Το σύνδρομο αυτό προκαλείται, εξαιτίας της παγίδευσης του μέσου νεύρου του χεριού, μέσα στον καρπιαίο σωλήνα από τον οποίο περνάει.

Το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα έχει τρία στάδια: Στο πρώτο παρουσιάζεται ένα ελάχιστο μούδιασμα, το οποίο υπο­χω­ρεί, μετά από μερικές ώρες ξεκού­ρασης. Στο δεύτερο εμφανίζεται ένταση αυτού του συμπτώ­ματος και αυξη­μένη πίεση στο νεύρο, ενώ στο τρίτο στάδιο ο πόνος είναι ιδιαίτερα έντονος και συχνά ο ασθε­νής χάνει την ικανότητα να κρατήσει αντικείμενα.

Η παγίδευση του μέσου νεύρου οφείλεται, συνήθως, σε οίδημα, το οποίο προκαλείται τις περισσότερες φορές από υπερκόπωση και, αρκετά πιο σπάνια, σε παλιό κάταγμα ή μόλυνση.

Το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα εμφανίζεται στις ηλικίες μεταξύ 30 και 60 ετών, με μεγαλύτερη συχνότητα στις γυναίκες, ίσως επειδή ο καρπιαίος σύνδεσμος είναι πιο στενός. Υψηλή συχνότητα εμφάνισης του συνδρόμου παρουσιάζουν τα επαγγέλματα στα οποία απαιτούνται συχνές και επαναλαμβανόμενες κινήσεις του καρπού.

Τα συμπτώματα για τη διάγνωση

Οι επαγγελματίες που κινδυνεύουν περισσότερο είναι όσοι δακτυλογραφούν σε υπολογιστή ή γραφομηχανή, οι ταμίες, οι μουσικοί και όσοι εργάζονται σε γραμμές παραγωγής.

Τα τελευταία χρόνια έχουν αυξηθεί οι μυαλγίες στους ώμους και τον αυχένα

Βασικά συμπτώματα που οδηγούν στη διάγνωση της ασθένειας είναι ο πόνος που μπορεί να φθάνει μέχρι τον ώμο ή τον αυχένα, η ελάττωση της κινητικότητας του χεριού, η ατροφία των μυών του αντίχειρα και η ξηροδερμία ή η αλλαγή του χρώματος του χεριού.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει όποιος έχει αυτά τα συμπτώματα είναι να σταματήσει αμέσως τη δραστηριότητα που του προκαλεί το πρόβλημα. Στη συνέχεια, το χέρι θα πρέπει να έρθει σε επαφή με πάγο για να υποχωρήσει το οίδημα και να τοποθετηθεί σε νάρθηκα, τουλάχιστον κατά τη διάρκεια της νύχτας, ώστε το χέρι να παραμείνει σε σταθερή θέση. Αν το πρόβλημα δεν υποχωρήσει, μετά από λίγες ημέρες, είναι απαραίτητη η επίσκεψη στον γιατρό.

Η θεραπεία για την ασθένεια μπορεί να γίνει, είτε με φαρμακευτική αγωγή, είτε με χειρουργική επέμβαση.

Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία.

Προτείνουν τη βελτίωση της στάσης και της τεχνικής κατά τη διάρκεια της εργασίας, ιδιαίτερα σε ανθρώπους που επιβαρύνουν τον καρπό τους, καθώς και τα τακτικά διαλείμματα και τις αλλαγές θέσης του σώματος.

Επιπλέον, σημειώνουν ότι πρέπει να γίνονται ασκήσεις διάτασης, ανά τακτά χρονικά διαστήματα.

ΠΗΓΗ: Medicalnews.gr

Η Κατερίνα Μουτσάτσου φωνάζει “Είμαι Ελληνίδα” !!!

Ένα εξαιρετικό video κάνει τις τελευταίες ώρες το γύρο του διαδικτύου και συγκινεί. Η ηθοποιός Κατερίνα Μουτσάτσου φωνάζει “Είμαι Ελληνίδα” και στέλνει το μήνυμα του τι πραγματικά είναι Ελλάδα σε όλο τον κόσμο.

Δείτε το υπέροχο video που ετοίμασε και εξηγεί τι σημαίνει “Ελλάδα” και“Έλληνας”.

Γεια,

Δεν είμαι ούτε δημόσιος υπάλληλος, ούτε κλέφτρα. Δεν πίνω ούζο, σπάω πιάτα ή λέω “Όπα” στην καθημερινότητα μου. Δεν ξέρω τον Γιώργο, το Γιάννη ή το Νίκο από την Ελλάδα αν και είμαι σίγουρη πως είναι πολύ καλοί.

Η χώρα μου είναι δημοκρατική, εξάλλου αυτή εμπνεύστηκε τη δημοκρατία. Μιλάω ελληνικά και άλλες πέντε γλώσσες. Οι περισσότεροι στη χώρα μου μιλούν πολλές ξένες γλώσσες. Θα μπορούσα να “ράψω” τη σημαία της χώρας μου στην τσάντα μου αλλά η κληρονομιά της χώρας μου δεν έχει γεωγραφικά όρια. Δημιούργησε τη Δύση.

Πιστεύω στον ελληνισμό… Όλος ο κόσμος εμπνεύστηκε από τα ιδανικά του.  Και αν οφείλω σε κάποιους χρήματα σήμερα – και δεν είμαι η μόνη που οφείλει – είναι επειδή εγώ εμπνεύστηκα την ιδέα της ελεύθερης αγοράς. Και αν με κρίνεις σήμερα είναι επειδή εγώ εμπνεύστηκα την ιδέα της κριτικής.

Πιστεύω στην ελευθερία και αν χρειαστεί θα διαδηλώσω. Πιστεύω στην απόλαυση της ζωής. Έχω το δικαίωμα να το κάνω. Δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό.

Μπορώ να κολυμπήσω στις θάλασσες πάνω από 600 νησιών.Η χώρα μου έχει εξαιρετική ομορφιά και παράδοση. Και η οικογένεια μου είναι ένας ιερός θεσμός.

Με λέτε Greek αλλά είναι Ελληνίδα. ΌΧΙ Greek, ΕΛΛΗΝΙΔΑ.

Το όνομα μου είναι Κατερίνα… Και είμαι Ελληνίδα.

Πηγή: http://www.antinews.gr

ΑΣΠΙΔΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΟΜΟΦΟΒΙΑΣ ΣΤΗΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ – Βιωματικά Εργαστήρια

H ομάδα εκπαιδευτών Συμβουλίου Νεολαίας Κύπρου και ο Κυπριακός Σύνδεσμος Οικογενειακού Προγραμματισμού διοργανώνουν μια σειρά 5 βιωματικών εργαστηρίων στο Παιδαγωγικό Ινστιτούτο (αίθουσα Π213) με θέμα «Ασπίδα κατά της ομοφοβίας στην εκπαίδευση».

3- 10- 17- 24- 31 ΜΑΪΟΥ 2012

Αν ενδιαφέρεστε να συμμετάσχετε, συμπληρώστε τη σχετική αίτηση που υπάρχει στο αρχείο(πιο κάτω) κι αποστείλετε μέσω φαξ ή email μέχρι τις 30 Απριλίου 2012

Σημειώνεται ότι η συμμετοχή είναι δωρεάν.

Το πρόγραμμα αυτό τυγχάνει χορηγίας από το «Νεολαία σε δράση» της Ευρωπαϊκής Επιτροπής και τελεί υπό την αιγίδα του Υπουργού Παιδείας και Πολιτισμού, της Επιτρόπου Διοικήσεως και της Επιτρόπου δικαιωμάτων του παιδιού.

Σε αυτό το πρόγραμμα οι εκπαιδευτικοί θα επιμορφωθούν με μεθόδους βιωματικής, μη-τυπικής μάθησης για το θέμα του κοινωνικού φύλου και σεξουαλικού προσανατολισμού. Επίσης, θα διερευνήσουν την έννοια της ομοφοβίας και των μορφών που μπορεί να πάρει και θα αποκτήσουν δεξιότητες και στάσεις προς αντιμετώπιση αυτού του φαινομένου στο σχολείο.

Αναλυτικό πρόγραμμα εργαστηρίων και αίτηση

“Πράσινος Εθελοντισμός”‏

Το Κέντρο Νεότητας Αγρού αυτό το διάστημα διοργανώνει ένα πολυμερές πρόγραμμα Νεολαίας στο οποίο λαμβάνουν μέρος 50 νέοι από 12 Ευρωπαϊκές χώρες. Τίτλος του προγράμματος είναι “Πράσινος Εθελοντισμός”.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε στις 20 Απριλίου και θα διαρκέσει μέχρι τις 30 Απριλίου 2012.

Βασικό θέμα με το οποίο ασχολούμαστε είναι το Περιβάλλον και ο εθελοντισμός αλλά και ο Διαπολιτιστικός διάλογος μεταξύ των νέων της Ευρώπης και η πολυπολιτισμικότητα. Η φιλοξενία αυτή γίνεται στα πλαίσια της Δράσης 1 του Ευρωπαϊκού Προγράμματος Νέα Γενιά σε Δράση. Η πρωτοβουλία αυτή έχει στόχο την προαγωγή του διαλόγου των πολιτισμών, την ενίσχυση της διαπολιτισμικής συνεργασίας, την εδραίωση της ειρήνης, την ουσιαστική ανάπτυξη των ανθρώπινων κοινωνιών, της πολυπολιτισμικής πολυμορφίας και της ευρωπαϊκής αλληλεγγύης. Κατά τη διάρκεια του προγράμματος πραγματοποιούνται διάφορα βιωματικά εργαστήρια, διαλέξεις, συζητήσεις, εκπαιδευτικές εκδρομές και άλλες δραστηριότητες στις οποίες δίνεται ιδιαίτερη έμφαση σε θέματα προστασίας του περιβάλλοντος και εθελοντικής προσφοράς.

Παράλληλα, οι ξένοι συμμετέχοντες γνωρίζουν τον πολιτισμό, τα έθιμα, τις παραδόσεις, την κουλτούρα και τον φυσικό πλούτο του τόπου μας.

 

Όσοι θέλουν μπορούν να επικοινωνήσουν μαζί μας για να συμμετάσχουν!!!

 

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε στο τηλ. 99473782

Εργαστήρια Ενημέρωσης Κοινού σε Θέματα Βιωσιμότητας & Μελέτης Εσωτερικού Χώρου

Τα Κέντρα Πληροφορήσης Νέων του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου σε συνεργασία με το Σύνδεσμο Ενωμένων Μελετητών Κύπρού σας προσκαλούν σε

2 Εργαστήρια Ενημέρωσης Κοινού
σε Θέματα Βιωσιμότητας & Μελέτης Εσωτερικού Χώρου

Παρουσίαση & δημιουργική κατασκευή με γνώμονα τη σημαντική σχέση της χρήσης των υλικών με τη βιωσιμότητα του εσωτερικού χώρου και του πλανήτη μας.

ʽΠοια είναι η χρήση ενός σπιτιού, αν δεν έχουμε
έναν αξιοπρεπές πλανήτη για να το τοποθετήσουμε;ʼ * *Henry David Thoreau
 
ΚΕΠΛΗ
Κ. ΠΟΛΕΜΙΔΙΩΝ
1. 28/04/2012 Σάββατο
10:30-12:30
2. 05/05/2012 Σάββατο
10:30-12:30
Τηλ. 25392211
Φαξ. 25395476 k.polemidia@kepli.org.cy
ΠΑΦΟΥ
1. 12/05/2012 Σάββατο
16:00-18:00
2. 19/05/2012 Σάββατο
16:00-18:00
Τηλ. 26306419
Φαξ. 26306219 pafos@kepli.org.cy
ΑΓΡΟΥ
1. 25/04/2012 Τετάρτη
18:00-20:00
2. 02/05/2012 Τετάρτη
18:00-20:00
Τηλ. 25874042
Φαξ. 25874043
agros@kepli.org.cy

Η συμμετοχή μπορεί να είναι και μόνο για το ένα εργαστήρι από τα 2.
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής. Περιορισμένος αριθμός θέσεων.

 
 
ΚΕΝΤΡΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗΣ ΝΕΩΝ
ΛΕΥΚΩΣΙΑ
Τηλ. 22402622
Email: info@kepli.org.cyΛΑΡΝΑΚΑ
Τηλ. 24822580
Email: larnaka@kepli.org.cyΚΑΤΩ ΠΟΛΕΜΙΔΙΑ
Τηλ. 25392211
Email: k.polemidia@kepli.org.cy

ΑΓΡΟΣ
Τηλ. 25874042
Email:agros@kepli.org.cy

ΠΑΦΟΣ
Τηλ. 26306419
Email:pafos@kepli.org.cy