Δείκτης ευημερίας 2012

prosperity2

 

Ο Δείκτης Ευημερίας είναι η μόνη παγκόσμια μέτρηση εθνικής επιτυχίας με βάση τόσο το εισόδημα και την ευημερία.  Τα αποτελέσματα υπολογίζονται με βάση την οικονομετρική ανάλυση με την βοήθεια 89 μεταβλητών, οι οποίες κατανέμονται σε οκτώ επιμέρους δείκτες. Με τη μέτρηση της ευημερίας ολιστικά είμαστε σε θέση να εντοπίσουμε και να αναλύσουμε τους συγκεκριμένους παράγοντες που συμβάλλουν στην επιτυχία μιας χώρας.

Όσο αφορά την δική μας χώρα, βλέπουμε ότι συνολικά κατατάσσεται στην 30 θέση και τ0 2012 είναι η πρώτη χρόνια που συμπεριλαμβάνεται η Κύπρος στην εν λόγω έρευνα. Στους οκτώ επιμέρους δείκτες η Κύπρος κατέχει τις θέσεις:

Οικονομία: 37

Επιχειρηματικότητα και Ευκαιρίες: 27

Διακυβέρνηση: 21

Εκπαίδευση: 25

Υγεία: 33

Ασφάλεια: 49

Προσωπική Ελευθερία: 34

Κοινωνικό κεφάλαιο: 56

Αξίζει να αναφέρουμε ότι η πρώτη δεκάδα απαρτίζεται από τις Νορβηγία, Δανία, Σουηδία, Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία αντίστοιχα.

Οι χώρες με την χειρότερη κατάταξη είναι: Αιτή, Τσάντ, Αφγανιστάν, Κόνγκο και Κεντροαφρικανική Δημοκρατία.prosperity

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www.prosperity.com , η οποία σας παρουσιάζει με ωραία γραφικά όλα τα αποτελέσματα της έρευνας.

 

 

Advertisements

Φακοί επαφής: Ποιοι είναι οι 10 βασικοί κίνδυνοι;

Φακοί επαφής: ποιοι είναι οι 10 βασικοί κίνδυνοι; (1)

Μπορεί να αποτελεί καθημερινή ρουτίνα να φορέσετε τους φακούς επαφής σας, αλλά εάν δεν τους τοποθετείτε όπως θα έπρεπε, δεν τους προσέχετε ιδιαίτερα και κυρίως δεν τους καθαρίζετε όπως επιβάλλεται, τότε κινδυνεύετε σοβαρά από μολύνσεις.Όσοι χρησιμοποιείτε φακούς επαφής, έχει έρθει η ώρα να μάθετε τις 10 περιπτώσεις, στις οποίες διατρέχετε τον μεγαλύτερο κίνδυνο.

Όταν χειρίζεστε τους φακούς σας

Ακουμπώντας με το δάχτυλό σας το φακό, δίνετε το πράσινο φως σε μία ενδεχόμενη μόλυνση ή έναν ερεθισμό. Προκειμένου να μειώσετε τις πιθανότητες αυτές, πλύνετε τα χέρια σας διεξοδικά, πριν ακουμπήσετε τους φακούς και να θυμάστε να έχετε πάντα τα νύχια σας μικρά, για να μην τους σκίσετε ή τους γρατζουνίσετε. Ποτέ μη χρησιμοποιείτε νερό βρύσης ή σάλιο για να πλύνετε τους φακούς σας, παρά μόνο το ειδικό καθαριστικό για τους φακούς, που έχετε αγοράσει.

Όταν φοράτε τους φακούς σας για πολύ ώρα

Υπάρχει ένας πολύ καλός λόγος, που οι περισσότεροι οφθαλμίατροι επιμένουν να μη φοράτε τους φακούς επαφής σας για πολύ ώρα και αυτός είναι επειδή οι φακοί εμποδίζουν την έλευση οξυγόνου στο μάτι. Αν τους φοράτε για πολύ ώρα ή κατά τη διάρκεια της νύχτας, αυξάνετε τον κίνδυνο εμφάνισης έλκους στον κερατοειδή, ενώ σε πιο σοβαρές περιπτώσεις υπάρχει και η περίπτωση της τύφλωσης.

Φακοί επαφής: ποιοι είναι οι 10 βασικοί κίνδυνοι; (2)

Όταν παίρνετε φαρμακευτική αγωγή

Είναι λογικό φυσικά, αν χρειάζεται να βάλετε σταγόνες στα μάτια σας, να βγάλετε πρώτα τους φακούς επαφής. Ωστόσο, υπάρχουν συγκεκριμένες φαρμακευτικές αγωγές, οι οποίες μπορούν να επηρεάσουν τους φακούς σας. Για παράδειγμα, τα αντισυλληπτικά χάπια αυξάνουν τα οιστρογόνα στον οργανισμό, κάτι που μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία σε όσες γυναίκες χρησιμοποιούν φακούς επαφής, ενώ παράλληλα μειώνουν την εκροή δακρύων προκαλώντας ξηροφθαλμία.

Επιπλέον, φαρμακευτικές αγωγές για την ακμή, μπορεί να ευθύνονται για την αίσθηση της φαγούρας που αισθάνεστε, ενώ έχει παρατηρηθεί, ότι η κλασική ασπιρίνη μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.

Όταν τα καθαριστικά υγρά δεν είναι σωστά

Η ποικιλία των καθαριστικών, που υπάρχουν πλέον στους φακούς επαφής είναι τεράστια. Ωστόσο, το κάθε ένα από αυτά, περιέχει συντηρητικά που εάν υπερβούν την ημερομηνία λήξης, μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς στα μάτια σας. Άλλο ένα πρόβλημα που μπορεί να υπάρξει, είναι όταν αλλάζετε καθαριστικό υγρό από μία μάρκα σε κάποια άλλη ενώ πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα, όταν μεταφέρετε το υγρό σε ένα μικρότερο δοχείο προκειμένου να το έχετε στην τσάντα σας. Όσο πρακτικό και αν είναι αυτό, αυξάνει τις πιθανότητες της μόλυνσης του υγρού.

Όταν αισθάνεστε ξηροφθαλμία

Εφόσον, οι φακοί καλύπτουν την επιφάνεια του ματιού εμποδίζοντας το οξυγόνο, η ξηροφθαλμία είναι ένα σύνηθες πρόβλημα. Η ξηροφθαλμία αυτή μπορεί να επιδεινωθεί σε συγκεκριμένες καταστάσεις, όπως είναι όταν ταξιδεύετε με το αεροπλάνο, όταν κυκλοφορείτε σε περιοχές που έχουν ξηρό κλίμα, όταν παίρνετε αντισταμινικά φάρμακα ή μετά από την κατανάλωση αλκοόλ.

Φακοί επαφής: ποιοι είναι οι 10 βασικοί κίνδυνοι; (4)

Όταν φοράτε make up

Όλα τα προϊόντα μακιγιάζ για τα μάτια που χρησιμοποιείτε είναι οι μελλοντικοί πιθανοί υπαίτιοι της μόλυνσης των ματιών σας, Για να μειώσετε αυτές τις πιθανότητες, ποτέ μη χρησιμοποιείτε μολύβι ματιών, σκιά, μάσκαρα ή eyeliner που δεν είναι δικό σας. Αντίστοιχα, αποφύγετε να δανείσετε τα δικά σας καλλυντικά σε κάποιον άλλον. Επιλέξτε μάσκαρα που είναι ανθεκτική στο νερό αλλά όχι αδιάβροχη, ενώ μία υποαλλεργική ενυδατική κρέμα, με βάση το νερό είναι ιδανική επιλογή. Επιπλέον, εάν φοράτε μαλακούς φακούς επαφής, τοποθετήστε τους πριν ξεκινήσετε το μακιγιάζ σας, ενώ εάν χρησιμοποιείτε σκληρούς, πρώτα βαφτείτε και μετά φορέστε τους. όποιον τύπο φακών και αν χρησιμοποιείτε, θυμηθείτε πρώτα να τους αφαιρείτε και μετά να ξεβάφεστε.

Όταν πηγαίνετε στο κομμωτήριο

Στα κομμωτήρια, εξαιτίας των λακ και άλλων προϊόντων, υπάρχουν διάχυτα χημικά στοιχεία που αιωρούνται ανεξέλεγκτα. Για να αποφύγετε ερεθισμούς και μολύνσεις, είτε αφαιρέστε τους φακούς σας, όταν επισκεφτείτε το κομμωτήριο, είτε προσπαθήστε να καλύψετε τα μάτια σας. Μια καλή τακτική είναι να ανοιγοκλείνετε πιο πολλές φορές τα μάτια σας, για να προκαλείτε υγρασία.

Όταν είστε έξω

Τα μικρά σωματίδια της σκόνης, της γύρης, του καπνού κ.λπ μπορούν να ερεθίσουν τα μάτια σας. Η υπερβολική δακρύρροια αντιδρώντας στα αλλεργιογόνα, μπορεί να αποδειχθεί πολύ άβολη, όταν φοράτε τους φακούς σας. Καλύτερα θα ήταν, τις ημέρες που υπάρχει έξαρση με τη γύρη ή γνωρίζετε ότι θα βρεθείτε σε χώρο με σκόνη π.χ να φορέσετε τα γυαλιά σας.

Φακοί επαφής: ποιοι είναι οι 10 βασικοί κίνδυνοι; (3)

Όταν κολυμπάτε

Σίγουρα είναι άβολο να κάνετε βουτιές με τα γυαλιά σας, αλλά όταν φοράτε φακούς επαφής στην πισίνα του κολυμβητηρίου σας, το μόνο που καταφέρνετε είναι να θέτετε σε υψηλότατο κίνδυνο μόλυνσης τους φακούς σας. Αν σας συμβεί κάτι τέτοιο, αφαιρέστε τους και περιμένετε τουλάχιστον μία ώρα, πριν τους ξαναφορέσετε.

Όταν ανάβετε τσιγάρο

Αν ένας καπνιστής ρισκάρει σοβαρά με την υγεία του κάθε φορά, που ανάβει ένα τσιγάρο, τότε ο καπνιστής, που φορά φακούς επαφής αυξάνει αυτόν τον κίνδυνο 8 φορές περισσότερο, τουλάχιστον στον τομέα του έλκους κερατοειδούς. Σε περίπτωση, που παρατηρήσετε, ότι η όρασή σας είναι πιο θολή ή αισθάνεστε πόνο, που ενδεχομένως να συνοδεύεται από φαγούρα, κάψιμο ή ευαισθησία στο φως, αφαιρέστε τους φακούς σας και επικοινωνήστε με τον οφθαλμίατρο σας.

Πηγή: clickatlife.gr

ΤΕΠΑΚ: Αριθμός θέσεων για μεταπτυχιακές σπουδές στο Τμήμα Επικοινωνίας και Σπουδών Διαδικτύου.

Το Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο Κύπρου προκηρύσσει αριθμό θέσεων για μεταπτυχιακές σπουδές επιπέδου Μάστερ (MA), σε προγράμματα που αρχίζουν τον Σεπτέμβρη του 2013, στο Τμήμα Επικοινωνίας και Σπουδών Διαδικτύου.

(Η προθεσμία υποβολής αιτήσεων είναι η 1η Μαρτίου 2013, στις 14:00 μμ)

Μάστερ (ΜA) στις Νέες Τεχνολογίες Μάθησης και Επικοινωνίας – 23 θέσεις

Οι Νέες Τεχνολογίες Μάθησης και Επικοινωνίας έχουν αλλάξει σημαντικά τον τρόπο με τον οποίο μαθαίνουμε, εργαζόμαστε και επικοινωνούμε. Οι τεχνολογίες αυτές προσφέρουν τεράστιες δυνατότητες για μάθηση και επικοινωνία, οι οποίες παραμένουν, στις πλείστες περιπτώσεις, ανεκμετάλλευτες λόγω της απουσίας ενός επαρκούς θεωρητικού,  παιδαγωγικού, και τεχνολογικού πλαισίου. Το παρόν πρόγραμμα στοχεύει στη μείωση του χάσματος μεταξύ των δυνατοτήτων και της πραγματικότητας, βάζοντας τα θεμέλια για την ανάπτυξη γνώσεων και δεξιοτήτων χρήσης των ΤΠΕ, και συνδέοντας τις γνώσεις και δεξιότητες αυτές με την εφαρμογή τους σε αυθεντικές καταστάσεις.

Το πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε μεταπτυχιακού επιπέδου φοιτητές οι οποίοι ενδιαφέρονται να θεραπεύσουν σε θέματα που άπτονται του σχεδιασμού, της ερευνητικής διερεύνησης και της εφαρμογής των νέων τεχνολογιών μάθησης σε περιβάλλοντα τυπικής (π.χ. σχολεία) και μη τυπικής μάθησης (π.χ. μουσεία, συνεχιζόμενη εκπαίδευση, μάθηση κατά την εργασία, κ.τ.λ.). Το μεταπτυχιακό πρόγραμμα στις «Νέες Τεχνολογίες Μάθησης και Επικοινωνίας» αναγνωρίζεται από την Επιτροπή Εκπαιδευτικής Υπηρεσίας Κύπρου.

Μάστερ (ΜA) στην Ευρωπαϊκή Δημοσιογραφία – 15 θέσεις

Στόχοι Μεταπτυχιακού Προγράμματος

Το μεταπτυχιακό πρόγραμμα στην Ευρωπαϊκή Δημοσιογραφία φιλοδοξεί να καλύψει με επιστημονική εγκυρότητα και αρτιότητα τις αναδυόμενες ανάγκες άσκησης δημοσιογραφίας:

  • στο ρυθμιστικό πλαίσιο που καθορίζεται από την Ευρωπαϊκή Ένωση
  • σε θέματα Ευρωπαϊκής Πολιτικής και Ευρωπαϊκής Ένωσης γενικότερα, και
  • στη χρήση νέων τεχνολογιών που οδηγούν σε σύγκλιση των παραδοσιακών μεθόδων ειδησεογραφικής κάλυψης και παραγωγής σε ένα ευρύτερο πλαίσιο «πολυμεσικής δημοσιογραφίας».

Βασικός στόχος του προγράμματος είναι η ανάπτυξη των αναγκαίων πρακτικών και η καλλιέργεια των αναλυτικών ικανοτήτων και δεξιοτήτων των φοιτητών έτσι ώστε αποφοιτώντας από το μεταπτυχιακό αυτό πρόγραμμα να μπορούν να σταδιοδρομήσουν επαγγελματικά στον τομέα της Ευρωπαϊκής Δημοσιογραφίας και να εκπονήσουν προηγμένη έρευνα στο πεδίο αυτό. Ιδιαίτερη έμφαση δίδεται σε θέματα που αφορούν την ευρωπαϊκή ολοκλήρωση και τις σύγχρονες αλλαγές εντός των οργανισμών που σχετίζονται με την επικοινωνία και που επηρεάζουν την εργασία και τις πρακτικές των δημοσιογράφων.

Πηγή: onlycy.com

2ο debate απόψε μεταξύ των τριών κύριων διεκδικητών της Προεδρίας..

Αναστασιάδης, Μαλάς και Λιλλήκας μιλούν για το Κυπριακό

Με μικρές αλλαγές απόψε το δεύτερο debate

Το δεύτερο τηλεοπτικό debate σε εθνικό δίκτυο μεταξύ των τριών κύριων διεκδικητών της Προεδρίας διεξάγεται απόψε και θα προβληθεί από το ΡΙΚ, το ΣΙΓΜΑ, τον ΑΝΤ1 και το ΜEGA. Οι υποψήφιοι θα απαντήσουν σε ερωτήσεις θα υποβάλουν δημοσιογράφοι των προαναφερόμενων καναλιών με θέμα το Κυπριακό.

H διακαναλική συνέντευξη των υποψηφίων Νίκου Αναστασιάδη, Σταύρου Μαλά και Γιώργου Λιλλήκα θα προβληθεί και απόψε σε άμεση μετάδοση όπως και η πρώτη αλλά με μικρές αλλαγές που συμφωνήθηκαν μεταξύ υποψηφίων και τηλεοπτικών σταθμών. 

Η κύρια αλλαγή θα είναι η ρύθμιση του χρόνου για υποβολή ερωτήσεων και για τις απαντήσεις από ένα συντονιστή. Η αλλαγή κρίθηκε απαραίτητη για καλύτερη ροή της εκπομπής.

Σημειώνεται ότι ήταν γενική η εντύπωση πως το πρώτο debate ήταν άτονο και χωρίς διάλογο μεταξύ των υποψηφίων, λόγω κυρίως της συμφωνημένης διαδικασίας που ακολουθήθηκε.

Ο υποψήφιος Γιώργος Λιλλήκας με πληρωμένη διαφήμιση διατύπωσε τη διαφωνία του για τη διαδικασία που θα ακολουθηθεί στο αποψινό debate και ζητά ελεύθερο διάλογο μεταξύ των υποψηφίων ώστε να γίνουν κατανοητές οι διαφορές τους.

H τηλεμαχία των τριών υποψηφίων θα αρχίσει στις 9.15 το βράδυ και θα διαρκέσει μέχρι τις 11.15.

Πηγή: ikypros.com

Τι δήλωσε η Θεοπούλα για το θάνατο της αγαπημένης γιαγιάς του Παρά Πέντε (Ε. Κουμαριανού). Σήμερα το τελευταίο αντίο..

Η αγαπημένη φίλη της “γιαγιάς του Παρά Πέντε” Έφη Παπαθεοδώρου ή “Θεοπούλα”, με μάτια βουρκωμένα, μίλησε στο Star για την Ειρήνη Κουμαριανού.

Τι δήλωσε η Θεοπούλα για το θάνατος της Ε. Κουμαριανού

«Είχαμε δέσει τόσο πολύ. Χάρη στην Ειρήνη έκανα αυτή την επιτυχία στο ρόλο της Θεοπούλας. Δεν το περίμενα ότι θα φύγει η Ειρήνη. Περίμενα ότι θα φύγω εγώ πρώτη» παραδέχεται η Έφη Παπαθεοδώρου, κρατώντας μια φωτογραφία από την πρώτη τους θεατρική συνεργασία.

Μάλιστα, η αγαπημένη «Θεοπούλα» εξηγεί πως προέκυψε το απίθανο δίδυμο γιαγιάς Σοφίας και Θεοπούλας, που λάτρεψε το τηλεοπτικό κοινό.

«Όταν ξεκινούσε το Παρά 5 με πήρε τηλέφωνο κι εγώ δεν ήθελα να πάω. Και μου είπε: “Έλα Έφη μου! Είναι ο ρόλος της ζωής σου!”» λέει χαρακτηριστικά η ίδια.

Η Ειρήνη Κουμαριανού, εδώ και καιρό, νοσηλευόταν στο νοσοκομείο με καρδιολογικά προβλήματα και η Έφη Παπαθεοδώρου ήταν μια από τους πολλούς συναδέλφους, που στάθηκαν στο πλευρό της ηθοποιού.

Πηγή: ikypros.com

Τελευταίο αντίο στην Ειρήνη Κουμαριανού

Σε ηλικία 82 ετών απεβίωσε η ιδιαίτερα αγαπητή στο κοινό ηθοποιός Ειρήνη Κουμαριανού την Παρασκευή που μας πέρασε.

Στις 15:00 στον ιερό ναό του Αγίου Αντωνίου στα Πατήσια σήμερα το τελευταίο αντίο.

Συγγενείς, φίλοι και συνάδελφοι θα αποχαιρετίσουν σήμερα την ηθοποιό Ειρήνη Κουμαριανού.

Η κηδεία της ηθοποιού, που έγινε ιδιαίτερα γνωστή από το ρόλο της γιαγιάς στην κωμική σειρά «Παρά πέντε» θα γίνει στις 15:00 στον ιερό ναό του Αγίου Αντωνίου στα Πατήσια, ενώ η ταφή θα γίνει στο Β’ Νεκροταφείο.

Μια από τις τελευταίες δουλειές της στο θέατρο ήταν στο έργο «Μάρτυρας κατηγορίας» με την Κάτια Δανδουλάκη.

Η Ειρήνη Κουμαριανού γεννήθηκε στο Γαλάτσι και υπήρξε αρχικά μαθήτρια του Ελληνικού Ωδείου με την καριέρα της να αρχίζει το 1951. Είχε πρωταγωνιστήσει σε αρκετές παραστάσεις κυρίως του Εθνικού Θεάτρου, ενώ παράλληλα συμμετείχε σε πολλές αρχαίες τραγωδίες, ειδικά της Επιδαύρου. Τηλεοπτικά έχουν αγαπηθεί πολλές δουλειές της.

Επιπλέον, είχε συμπρωταγωνιστήσει με την Αλίκη Βουγιουκλάκη, την Τζένη Καρέζη, τη Ρένα Βλαχοπούλου και άλλους και έχει στο ενεργητικό της 40 ταινίες, μεταξύ των οποίων τις «Ιστορία μιας ζωής», «Κορίτσια για φίλημα» «Δάκρυα για την Ηλέκτρα», «Πολύ αργά για δάκρυα», «Καπετάν φάντης μπαστούνι», «Η νεράιδα και το παλικάρι» κ.ά.

Πηγή: skai.gr

Αιωνία της η μνήμη, κι ας είναι ελαφρύ το χώμα που θα την σκεπάσει.

ΓΙΑΤΙ ΧΑΣΜΟΥΡΙΟΜΑΣΤΕ; αναρωτηθήκατε ποτέ;

Μια συνηθισμένη μέρα στο σχολείο: Όλοι οι μαθητές στην τάξη, η αυλή έξω άδεια, ο καθηγητής μιλά, μιλά, μιλά… κι εσείς τι κάνετε; Χασμουριέεεεστε…

Και σίγουρα μια από όλες εκείνες τις φορές που χασμουρηθήκατε στην τάξη εν ώρα μαθήματος θα διερωτηθήκατε τι είναι τελοσπάντων αυτό το χασμουρητό και γιατί να μην μπορείτε να το ελέγξετε… για να αποφύγετε έστω τις ενοχλητικές παρατηρήσεις των καθηγητών!

Η αλήθεια είναι πως κανείς δεν ξέρει τι ακριβώς είναι αυτό που μας παρακινεί κάθε τόσο να ανοίγουμε διάπλατα το στόμα μας παίρνοντας μια ιδιαίτερα βαθιά εισπνοή, σε ρυθμό αρκετά αργό, ώστε να προλάβουν όλοι οι γύρω μας (προς δική μας “χαρά”) να μας θαυμάσουν με ανοικτό το στόμα! 

Μέχρι σήμερα, δεν ξέραμε γιατί μας πιάνει φαγούρα, γιατί ανατριχιάζουμε και γιατί χασμουριόμαστε.

Τώρα, εξακολουθούμε να μην γνωρίζουμε τα βιολογικά αίτια της ακατανίκητης επιθυμίας για ξύσιμο και του απότομου ηλεκτροσόκ που διαπερνά το σώμα μας, αλλά μάθαμε επιτέλους πού οφείλεται το ακούσιο όσο και διάπλατο άνοιγμα των σαγονιών.

Οι ειδικοί ανακάλυψαν ότι εκτός από σαφή ένδειξη κούρασης, νύστας ή βαρεμάρας, το χασμουρητό λειτουργεί ως θερμοστάτης του σώματος, αφού σκοπός του είναι να κρατήσει τον εγκέφαλο δροσερό.

O ανεμιστήρας του εγκεφάλου:

Όπως και οι υπολογιστές, ο εγκέφαλος δουλεύει καλύτερα σε χαμηλές θερμοκρασίες, αλλά η υπερβολική δραστηριότητά του οδηγεί σε υπερθέρμανση η οποία με τη σειρά της μειώνει την ικανότητά του να  επεξεργάζεται τις πληροφορίες. Όταν, λοιπόν, η ζέστη αρχίζει να ανεβαίνει, το χασμουρητό επεμβαίνει ως φυσικός «θερμοστάτης» επιτρέποντας να μπει στο σώμα κρύος αέρας και να επαναφέρει τη σωστή θερμοκρασία στον εγκέφαλο.

Πειραματική δοκιμή σε δείγμα 160 εθελοντών στην Αριζόνα διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι  χασμουριούνται διπλάσιες φορές τον χειμώνα, όταν δηλαδή η θερμοκρασία του σώματος τους είναι υψηλότερη από το περιβάλλον γύρω τους. Όπως εξηγούν επιστήμονες του Πανεπιστημίου Πρίνστον, κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, το χασμουρητό δεν έχει κανένα όφελος αφού ο εισπνεόμενος αέρας είναι θερμότερος από το σώμα.

Η θερμοκρασία του εγκεφάλου επηρεάζεται από την ποσότητα της πληροφορίας που πρέπει να επεξεργαστεί, τη θερμοκρασία και τον ρυθμό ροής του αίματος προς τον εγκέφαλο.

Σύμφωνα με τον επικεφαλής της έρευνας, Dr Andrew Gallup, ένας υπερβολικά ζεστός εγκέφαλος προκαλεί αίσθημα νύστας, εξηγώντας με αυτόν τον τρόπο γιατί χασμουριόμαστε όταν νιώθουμε την ανάγκη να κοιμηθούμε.

«Όταν είσαι θερμότερος, είναι πιο πιθανό να αισθανθείς κουρασμένος. Τη νύχτα, λίγο πριν κοιμηθείς, η θερμοκρασία του σώματός σου σκαρφαλώνει στο υψηλότερο σημείο της».

Άρα είναι καλό να χασμουριέστε…

Να σκέφτεστε ότι καθαρός αέρας, θα ξαλαφρώσει τον εγκέφαλο σας.

Φτάνει να μην ξεχνάτε…. να βάζετε μπροστά το χέρι σας, για να μην τυγχαίνετε οποιασδήποτε κοροϊδίας!

Stop the violence

Ευρηματική καμπάνια για την πρόληψη τροχαίων ατυχημάτων (1)

Το «Stop the Violence» είναι μια πρωτότυπη σοκαριστική καμπάνια του Βραζιλιάνικου πρακτορείου Terremoto Propaganda που εντάσσεται στην εκστρατεία κατά των οδικών κινδύνων και των ριψοκίνδυνων συμπεριφορών όπως το ποτό, η αποστολή μηνυμάτων κατά τη διάρκεια της οδήγησης, η υπερβολική ταχύτητα κλπ.

 

Ευρηματική καμπάνια για την πρόληψη τροχαίων ατυχημάτων (3)

Ευρηματική καμπάνια για την πρόληψη τροχαίων ατυχημάτων (4)

Ευρηματική καμπάνια για την πρόληψη τροχαίων ατυχημάτων (5)

Ευρηματική καμπάνια για την πρόληψη τροχαίων ατυχημάτων (6)

Ευρηματική καμπάνια για την πρόληψη τροχαίων ατυχημάτων (2)

 Πηγή: Otherside.gr

Κενή θέση εργασίας – Συντονιστή των Κέντρων Πληροφόρησης Νέων

Θέσεις Εργασίας

Το blog μας εγκαινίαζει μία νέα στήλη, όπου θα σας ενημερώνουμε για ενδιαφέρον θέσεις εργασίας. Ελπίζουμε να βοηθήσουμε και εμείς με την σειρά μας στην αναζήτηση σας για νέες θέσεις εργασίας.

Για αυτή την θέση μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα:

http://www.youthboard.org.cy/default.asp?id=259

Επίσης όλα τα απαιτούμενα έγγραφα μπορείτε να τα κατεβάσετε από εδώ.

Καλή Επιτυχία σε όλους τους ενδιαφερόμενους

10 απρόσμενα πράγματα που είναι πιο βρώμικα από την τουαλέτα σας

Τουαλέτα

Από την κουζίνα μέχρι το πληκτρολόγιο, δείτε 10 πράγματα που δεν φανταζόσασταν πως είναι πιο βρώμικα από την τουαλέτα σας…

 

 Πηγή: Otherside.gr

Η τεχνολογία βλάπτει το μυαλό και την μνήμη

Η τεχνολογία βλάπτει το μυαλό

Τα περισσότερα τεχνολογικά επιτεύγματα αρχίζουν με τον σκοπό να κάνουν τον κόσμο καλύτερο. «Έχουν όμως και τις παρενέργειές τους», σπεύδουν να προειδοποιήσουν οι ειδικοί, οι οποίοι εκφράζουν ολοένα εντονότερα τις επιφυλάξεις τους για τα όρια που πρέπει να τίθενται στη χρήση του Διαδικτύου. «Σπαταλούμε τόσο πολύ χρόνο στους υπολογιστές και στα έξυπνα τηλέφωνα, που στο τέλος θα χάσουμε την ανθρώπινη λογική και θα αρχίζουμε να σκεπτόμαστε όπως αυτά», προειδοποιούν.

Ακόμη και τα πιο κοινά sites στο Διαδίκτυο, «όπως είναι το Google, το Facebook και το Amazon, δυνητικά μπορεί να έχουν σοβαρές παρενέργειες», αναφέρει ρεπορτάζ των «Φαϊνάνσιαλ Τάιμς». Οι ανεπιθύμητες ενέργειες της νέας τεχνολογίας εκδηλώνονται σε δύο βασικούς άξονες, στον ψυχολογικό και στον νευρολογικό, οι οποίοι συνδέονται άρρηκτα μεταξύ τους, αλλά και αλληλεπιδρούν. Πώς επηρεάζει η νέα τεχνολογία τις νοητικές και γνωσιακές ικανότητες των χρηστών έχει καταγραφεί σε πρόσφατες επιστημονικές μελέτες.

Όταν κάποιος δεν θυμάται και για οτιδήποτε ανατρέχει στην αναζήτηση του Google, είτε από το κινητό είτε από τον υπολογιστή, έχει αρνητική επίδραση στη μνήμη του. Η «ασφάλεια» που μας κάνει να αισθανόμαστε ότι ανά πάσα στιγμή μπορούμε, χωρίς να το έχουμε καταγράψει στη μνήμη μας, να έχουμε στη διάθεσή μας δεδομένα όπως είναι για παράδειγμα κάποιες ημερομηνίες ή ονόματα, «ευνουχίζει» τη λειτουργία της μνήμης. Αυτό προκύπτει από την ανασκόπηση τεσσάρων μελετών που δημοσιεύθηκαν τα τελευταία τρία χρόνια στην επιθεώρηση «Science». Στις ίδιες μελέτες γίνεται σαφές πως οι άνθρωποι που κάνουν συχνή χρήση του Ιντερνετ, το θεωρούν «επέκταση της μνήμης τους», δηλαδή δικό τους κομμάτι. Όπως αναφέρουν οι ειδικοί, με αυτή τη διαδικασία «η μνήμη μας μειώνεται, αλλά γινόμαστε καλύτεροι στο πώς να αναζητήσουμε τι». Στο ίδιο πλαίσιο, μαθητές στην Κίνα ταλαιπωρούνται να γράψουν ιδεογράμματα στο χέρι, καθώς ο αυτόματος ορθογράφος όχι απλώς τους διορθώνει τα λάθη, αλλά συμπληρώνει και τις λέξεις που θα ήθελαν να γράψουν όταν πατήσουν τα τρία πρώτα πλήκτρα στον υπολογιστή τους. Έτσι, δεν μαθαίνουν να γράφουν σωστά.
Η τεχνολογία επιδρά επίσης στην ικανότητα συγκέντρωσης. Και αυτό διότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν είναι φτιαγμένος για να εκτελεί παράλληλα πολλές εργασίες. Όταν όμως καθόμαστε με τις ώρες μπροστά στον υπολογιστή βρισκόμαστε μπροστά σε τόσα παράθυρα, τα οποία πρέπει να διαχειριστούμε παράλληλα. Σύμφωνα με μελέτη που είχε δημοσιευθεί στην επιστημονική επιθεώρηση «Proceedings of the National Academy of Sciences», άνθρωποι που έχουν συνηθίσει για περισσότερα από 10 χρόνια να εκτελούν πολλαπλές εργασίες στον υπολογιστή τους, δεν μπορούν εύκολα να φιλτράρουν τους θορύβους και τις εικόνες του περιβάλλοντος και να συγκεντρωθούν στην εργασία τους.

Το τρίτο κακό που «φέρνει» η νέα τεχνολογία είναι ότι πλέον τα ζευγάρια είναι «κολλημένα» περισσότερο με τις συσκευές τους, παρά ο ένας με τον άλλον. Έρευνα που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ στην Καλιφόρνια, έδειξε ότι οι νέοι προτιμούν την ανταλλαγή μηνυμάτων παρά την προσωπική επαφή ως τρόπο επικοινωνίας.

ΑΠΟΜΟΝΩΣΗ. Μέχρι σήμερα ούτε η Αμερικανική ούτε η Ευρωπαϊκή Ψυχιατρική Εταιρεία έχουν θεσπίσει κριτήρια διάγνωσης για εθισμό στο Διαδίκτυο. «Δεν υπάρχει επίσημη νοσολογία, δηλαδή ασθένεια, στην ψυχιατρική που να ονομάζεται εθισμός στα κοινωνικά δίκτυα», λέει ο ψυχίατρος Λευτέρης Μέλλος, ειδικός σε προγράμματα εθισμού στον ΟΚΑΝΑ, συνεργάτης του Αιγινήτειου Νοσοκομείου. Ωστόσο, σε κάποιες περιπτώσεις και σε συνδυασμό με άλλες ψυχικές νόσους, μπορεί ένα άτομο να καταφύγει στο Ίντερνετ ως μέσο απομόνωσης. Εντούτοις, άτυπα, υπάρχουν πέντε τύποι εθισμού οι οποίοι μελετώνται ώστε να περάσουν και στην επίσημη διάγνωση. Πρόκειται για τον εθισμό στα παιχνίδια, στον τζόγο και τις αγορές, στην πορνογραφία, και το σερφάρισμα στο Διαδίκτυο και την αναζήτηση σχέσεων, ενώ ήδη οι ειδικοί μελετούν το νεότερο φαινόμενο των κοινωνικών δικτύων.

Τα παιχνίδια βλάπτουν τη φαιά ουσία

Τα παιχνίδια στον υπολογιστή ή στο Διαδίκτυο δεν αυξάνουν αλλά αντίθετα μειώνουν την αντίληψη και τη γνωσιακή ικανότητα. Στο πλαίσιο μιας έρευνας που έγινε από κινέζους επιστήμονες, εξετάστηκαν μαθητές που σπαταλούσαν 10 ώρες την ημέρα επί έξι ημέρες την εβδομάδα παίζοντας παιχνίδια στον υπολογιστή. Βρέθηκε ότι μειωνόταν η φαιά ουσία σε διάφορες περιοχές του εγκεφάλου, όργανο που συνδέεται με τις γνωσιακές λειτουργίες.

Πηγή: ΤΑ ΝΕΑ